【2019】生酵素サプリおすすめランキング!40代50代だからこそ始めて欲しい生酵素ダイエット!

突然ですが、ダイエットに失敗したことありませんか?
多くの方が「リバウンドした」や「失敗したことがある」という経験はあるのでは?

アサイーやチアシードなどスーパーフードによるダイエットや、グリースムージーで栄養を摂取しながらダイエットする方法など様々!

また、食事制限をしない代わりに、運動して痩せる方法などいろんな方法を試された方も多いと思います。

しかし、どれも「効果がなかった」「続かなかった」という方はたくさんいると思います。

いろんなダイエット試してきたけど効果がなかった人や、続かなかった人にこそおすすめしたいのが、酵素ダイエットです。

しかも、ただの酵素ではなく、“生酵素ダイエット”が今話題になっています。

「酵素」も「生酵素」も同じじゃないの?と思った方、全然違います。

酵素は、ダイエットの効果はもちろん、美容や健康にも効果があるとして数年前にも話題になりましたが、その摂取方法ひとつで効果が半減すると言われています。

酵素の効果をフルに活用するには、「生のまま体内に取り入れる」ことです。

酵素は加熱処理によって本来の働きができなくなります。
しかし、生酵素ならフレッシュなまま体内に取り入れることができるので、酵素のチカラを100%発揮することができます。

もしあなたが、

  • 生酵素ダイエット始めてみたいけど、どの商品を買っていいのかわからない
  • 本当に生酵素ダイエットで痩せられるの
  • 以前、酵素ダイエットで効果がなかったんだけど

こういった疑問をお持ちの方、是非このページを最後までご覧下さい!
あなたにあった生酵素サプリが見つかるかもしれません!

これから生酵素ダイエットを始めようと考えている方におすすめの生酵素ランキングを紹介していきます。

生酵素サプリ人気ランキングBEST5

ここからは生酵素サプリランキングです!

生酵素サプリも商品数は多く、そのサプリを選んで良いのかわからないという方は、是非参考ししてください!

1位【酵水素328選生サプリメント】

酵水素328選生サプリメントは、酵素種類が最も多いサプリです。

  • 業界最多328種類の酵素を配合
  • 体内で作ることができないビタミンB群高配合
  • 芸人たんぽぽさんやその他芸能人も愛用

酵水素328選生サプリメントは、厳選された328種類の酵素を3年間かけて熱を加えず、じっくり熟成・発酵されたサプリです。特に、体内で作ることができないビタミンB群が大量(ブロッコリー約154株分、たまご約265個分)に配合されています。

酵素が328種類入っているからといって、このサプリだけ飲んでいても痩せるという商品ではありません。そもそも飲むだけで痩せるように作られていません。そのため以下のようなダイエットサポートグッズも同封されています。

  • ダイエットプログラム
  • レコーディングシート

「ダイエットプログラム」は、実際にダイエット成功したたんぽぽさんの食事方法や運動法など、綺麗に痩せられるアドバイス情報が満載です。

「レコーディングシート」は、綺麗に痩せるためには毎日の体重測定が大切です。少しの変化も数字で見るとモチベーションに繋がります。

【酵水素328選サプリメントの詳細】 
料金:4,190円(税別)初回限定で3,770円(税別)送料無料。 
内容量:1袋につき90粒 / 約30日分 / 1日3粒 
酵素の配合種類:328種類 

【酵水素328選生サプリメント】

2位【ベルタこうじ生酵素】

ベルタこうじ生酵素は、海外セレブ達も注目するほどの生酵素サプリです。

  • 7種類の穀類30種のこうじ菌配合
  • 622種の野菜・フルーツ配合
  • 500億個の乳酸菌配合
  • スーパーフード・スーパーフルーツも使用

ベルタこうじ生酵素は、30種の穀類と622種の野菜&フルーツが配合されており、500億個の乳酸菌も合わせて配合されているため、生酵素で痩せやすい体に近づきながら乳酸菌で腸内環境も整えてくれます。

セレーナ・ゴメスさんも注目していると雑誌で取り上げられるほどのサプリです。痩せる効果だけでなく、美肌効果も同時に期待できます。

海外セレブのようなスタイルに憧れている方におすすめです。

【ベルタこうじ生酵素の詳細】 
料金:5,980円(税別)初回限定で500円(税別)送料無料。 
内容量:1袋につき60粒 / 約30日分 / 1日2粒

ベルタこうじ生酵素

3位【スルスルこうそ】

スルスルこうそは、乳酸菌も配合されている生酵素サプリです。

  • 厳選された80種類の野菜の生酵素を配合
  • 1粒にヨーグルト5個分の乳酸菌配合
  • 有名人も愛用しており、多くの有名雑誌にも掲載
  • 酵素活性「小麦発酵エキス」配合

スルスルこうそは、80種類の野菜を凝縮されたサプリです。食物繊維も豊富に含まれており、お通じも良くなりお腹もすっきりします。

ダイエットはしたいけど食事制限したり、野菜を多めに取ったりするのがめんどくさい方にぴったりです。厳選された80種類の野菜が含まれており、このサプリ1つで補うことができます。野菜だけでなく乳酸菌も含まれているため、ダブルの力でお通じも良くなり痩せやすい体に近づけます。

体内に残りやすい生酵素を使用しているため、過度な食事制限やダイエットがしたくない方におすすめです。

【スルスルこうその詳細】 
料金:3,350円(税別)。初回限定で990円(税別)。 
内容量:1袋につき62粒 / 約30日分 / 1日2粒 
酵素の配合種類:80種類 

【スルスルこうそ】

4位【FruBerry-フルベリ-】

FruBerry-フルベリ-は、海外セレブも注目するスーパーフルーツサプリメントです。※生酵素サプリではありません。

  • 話題のスーパーフード、アフリカンマンゴー配合
  • 309種類の発酵エキスでダイエットをサポート
  • ビタミンやポリフェノールが豊富なベリー類を配合

FruBerry-フルベリ-には、海外メディアで注目されているスーパーフードのアメリカンマンゴーが配合されています。その効果もあり「海外セレブ」のようなスタイルに近づけます。

309種類の発酵エキスに加えてベリー類も配合しているため、健康的で綺麗に痩せることができます。

【FruBerry-フルベリ-の詳細】 
料金:6,720円。初回限定で3,000円(送料・税込・手数料込)。 
内容量:1袋につき90粒 / 約30日分 / 1日3粒

メディアで注目、ダイエッターのためのサポートサプリ『フルベリ』

5位【ホコニコのこだわり酵素青汁】

ホコニコのこだわり酵素青汁は、生酵素と青汁の効果を同時に得られる生酵素入り青汁です。

  • 国産の大葉若葉、明日葉、桑の葉、ケール使用
  • 139種類の植物発酵エキスと生酵素の配合
  • 毎日飲んでも飽きない美味しさ

ホコニコのこだわり酵素青汁は、生酵素が配合された青汁です。市販の青汁には生酵素を配合したくてもできません。それは生酵素は熱加工に弱いからです。しかしこの商品は、麹菌で発酵された酵素だから生きたまま体に届けられます。

サプリのように錠剤を飲むのではなく青汁なので、食事の飲み物(お茶や水)をこの青汁に変更するだけで無理なく生酵素を摂取できます。

サプリを飲むことを忘れちゃう人や錠剤タイプが苦手な方におすすめです。

【ホコニコのこだわり酵素青汁の詳細】 
料金:4,800円(税別)。初回限定で1,600円(税別)。 
内容量:1箱につき30包 / 約30日分 / 1日1包 
酵素の配合種類:139種類

ごくごく飲める美味しいホコニコのこだわり酵素青汁

生酵素サプリのQ&A

Q.他の薬やサプリと併用しても大丈夫ですか?

酵素の働きを妨げる効果があると思います。飲んでいる薬があるのでしたら、必ず担当の医師に相談してください。

Q.生酵素サプリは妊娠中でも摂取可能ですか?

生酵素サプリは健康食品なので、妊娠中の体に問題がになる成分は含まれておりません。ただし、妊娠中というのはとてもデリケートな時期なので、必ず担当の医師に相談してください。

Q.生酵素サプリで下痢になるって本当ですか?

生酵素サプリの口コミを見ていると「下痢になります」というコメントをよく目にします。これは、酵素により消化酵素が働いている証拠です。お腹の弱い方はすぐに下痢や腹痛になってしまう場合があります。その場合は、使用量を減らすか、一時使用を中止しましょう。

Q.コンビニやドラッグストアで買うのと、通販で買うのとどちらが安全でお得ですか?

コンビニやドラッグストアに置いてある商品が一概に良い・悪いとは言い切れません。ただ、通販は流通していない分、価格帯を抑えることができます。さらに、公式サイトでは定期便を選択することも可能です。3ヶ月から半年は飲み続けてないと効果が現れないので、定期便で安く購入するのが賢いかと思います。

生酵素サプリにデメリットなし

もともと酵素は体内の存在するものです。
それを取り入れることで悪いことなんて1つもありません。

20歳後半になれば体内酵素は急激に減っていきます。
それを効率的に補えるのは「生酵素サプリ」だけです。

ダイエットだけでなく、アンチエイジング、疲労回復、美容、健康といいことばかりです。

体の衰えにストップをかけましょう!

※過度な摂取はやめましょう。

生酵素サプリ選びに迷ったら、当サイトおすすめランキング1位の酵水素328選生サプリメントで決まり!

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